Vila i form.

Fick ett mejl från en god bekant som också är duktig PT. Han skrev

"så du har tagit det lite lugnt rent ut sagt, så bra! Bara amatörer som inte planlägger sin vila ; ) "

 

Haha det fick mig att le. En annan infallsvinkel på bristande motivation, bristande planering och kroppens "motstånd/svaghet."

Inte minst idiotiska prioritering. 

Men ärligt, jag ska ändå ta till mig den meningen på ett bra sätt. Jag vilar mig i form.